SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • Boldek czy Winko

    Temat
    Doping

    Koledzy co byście polecali do cyklu: Metka, Propionat, Tren acetat i teraz albo winko albo boldek zdaje sobie sprawę że z połączenia trenu z boldkiem poleci libido ale tym akurat się nie przejmuję i proszę tym się nie sugerować chodzi mi tylko i wyłącznie o to co lepiej pokopie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-09-19 13:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    "hej gajs" skończyłem niedawno "cykl" na mono, i razem z tym pomyslałem, że sobie zmienie trening. Ostatnio robiłem 4dniowy z takim jakby priorytetem na barki- 2 razy w tyg. Teraz poczaiłem coś takiego, za bardzo mi sie te plecy z barkami nie widzą ale...- skomentujcie: Poniedzialek: - klatka, - nogi, Środa: - triceps, - biceps, - i kilka serii na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2006-04-19 15:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak libido na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam. Od jakiegos roku jestem na cyklu na którym leciał enan 500-700mg week cztery miesiące temu dołożyłem tren a 100mg eod i teraz przychodzę do was ze sprawą. Ubiłem sobie libido erekcji praktycznie tez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2022-05-23 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (Metka)

    Temat
    Doping

    [...] mam jeden problem poniewaz na forum znalazlem setki roznych rozpisek wybralem ta, poprostu nie wiem ktora bedzie dla mnie najkorzystniejsza Bardzo prosilbym o pomoc. Moj cykl: Zaczynam od hepatilu tydzien przed a pozniej 1 tab silimarolu do kazdej tab metki. 1tyd. 1 tab dzien 2tyd. 2 tab dzien 3tyd. 3 tab dzien 4tyd. 3 tab dzien 5tyd. 2 tab [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2011-03-14 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg: lekko parę serii 100x10 -przysiad: 70x 10 ( nie robię max ) Witam serdecznie wszystkich użytkowników, jestem całkiem nowy na forum. Aktualnie jestem miesiąc na cyklu Prop 1-9 100mg e2d + Masteron 1-9 100 mg e2d. Ogólnie fajnie idzie ale mam problem z szalejącym estro. Poniżej wklejam badania. Zbijałem pierwszy tydzień 1 Tabs [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2020-05-20 17:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A CO JEŚLI... ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie a co jeśli mój staż na siłowni wynosi 1 miesiąc i zacznę cykl z kreatyną i np. + carbo (oczywiście określony trening i dieta)? Jak to wpłynie na mój organizm? Czy cykl nic mi nie da? Będę miał 0 przyrostów mięśni? Proszę o rzetelną odpowiedz... Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2007-12-04 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dowalić Propa ?

    Temat
    Doping

    witam panowie jestem w 6 tygodniu cyklu na ph 1-4 M-drol 2 Caps 3-9 3 Caps No i miałem zakończyć cały cyklon ładnie i spokojnie, ale wpadło mi ręce 25 ampułek TESTOVISA I korci mnie by przedłużyć cykl na tym apteczniaku.. co o tym myślicie ? pierwsze 4 tygodnie robiłem masę przyszło z 4 kg mięska, od 4 tygodnia plan na gęstość, ale nie chce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-04-16 21:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabrac masy a potem winstrol aby ladnie sie wyrzezbic. Pomozcie mi co i jak dobrac aby byla ladna rzezba z masa miesniowa :)Teraz waze 92kg przy wzroscie 180cm. Celem mego cyklu ma byc ladna rzezba. Z gory dziekuje za pomoc. Cykl zamierzam zaczac po sylwestrze i mam nadzieje ze do wakacji jakies rezultaty bedzie widac. (maj-czerwiec) A i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-11-12 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektywniejszy trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Rozpoczelem trening na silce i mam do Was pytanie jaki cykl powtorzen bedzie najlepszy na przybranie masy miesniowej? Aktualnie robie srednio po 6 serii na kazdej maszynie dobierajac obciazenie tak by te 6 serii wykonac czy dobrze robie czy lepiej byloby gdybym dal np polowe wiecej obciazenia i zrobil tylko 2-3 serie? I jeszcze kwestia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-12-01 00:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Moj cykl wygladal nastepujaco 1-8 prop 100mg mg 2ed 1-5 tren 50/60mg 2ed 1-4 meta 20mg ed W tym momencie koncze tren planowalem 6 tygodni/ pozniej wejsc na wino + prop ale zamocno czuje bebechy wiec narazie odpuszczam, chem tylko dojechac prop do 8 tygodnia solo teraz, Jak powinine wygladac odblok czy po 5 tygodniach takich dawek trenu walnac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-02-06 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waże 70 kg , wzrost 193 cm , budowa szczupła , wczesniej brałem bialko mutant mass poszło 3 kg na masie teraz jest 73 kg , chcę wziąść metke bałkana ale narazie tylko jeden cykl nie wiem jak dobrać diete i ćwiczenie , najlepiej będzie jak opisze jak wygląda mój trening : 3 x w tyg zawsze po 4 serie po 8 powtóżen klate , biceps , skośne , brama [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-01-21 21:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samej jakiej otrzymałem od userów sfd wtedy gdy pisałem licencjat, Potrzebuję tutaj około 12-14 osób , które spełniają poniższe drobne wymogi: 1. przeprowadzony 6 tygodniowy cykl na prostym zestawie: monohydrat kreatyny + aminokwasy bcaa - proszę by nie wpisywały się osoby, które mialy bardziej rozbudowane zestawy lub np. stosowały samą kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-01-15 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, leci teraz 100 mg propa e2d 100 mg mastera e2d 75 mg trena ace e2d Chce wejsc teraz na dlugie estry, tylko czy po trenie teraz mnie porobia? Mysle standardowo o suscie albo takim mixie z powerlaba .super test 450 - 32mg t.acetate -73mg t.propionate -73mg t.phenylopionate -125mg t.cypionate -147mg t.deconate Albo Test 400 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2017-01-31 12:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM REZULTATY (wasze wyniki)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ok przechodzimy do pytań: 1)Kreatyna TCM (dokładna nazwa) 2)Czy łączyłeś z czymś TCM? Jak tak to z czym? a)w jakich proporcjach dawkoałes te kreatyny? 3)Ile dni trwał wasz cykl ? 4)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? 5)Rezultaty po TCM a)przyrost masy b)biceps,triceps c)wyciskanie - klatka d)wyciskanie - barki e)przysiad f)uginanie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2008-03-16 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z głowa ok 2 lat 6. DIETA: high carb , objasnienie na dole -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta wino tesc 8. TRENING: 4x week , cardio 3x po 45 min po siłowym 9. CEL CYKLU: redu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2014-06-19 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy na Zimę :]

    Temat
    Doping

    [...] 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA- PO POPRZEDNICH ZABAWACH Z SAA WYKRZACZYŁO MNIE NA PLACACH A teraz sedno sprawy : planuje zrobić cykl z 3 środków : testosteron cyphionate/prolongatum , metanabol , winstrol i oto moich kilka pytań: 1-co sądzicie o winstrolu Unichem (zarówno płyn jak i oral) 2-co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2006-11-06 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    co byscie proponowali na 2 cykl potrzebuje troche masy bo zblizaja sie zawody (sw) u przydalo by mi sie kilka kg poniewaz chcialbym dojechac do gorej granicy mojej wagi jestem teraz po malej redukcji jakies 5 kg i wyszlo tak ze teraz znow potrzebuje tej masy do zawodow mam jakies 2 miesiace jezeli ktos doswiadczony moglby mi doradzic jakies [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-12-27 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jokolo 3 tyg waga stoi. Staram się trenować 3x w tyg na silce i raz biegac. Ogólnie robię przy łopacie to mam cardio przez polowe dnia. Zastanawiam się nad swoim pierwszym cyklem, clean już kupiłem bo rozchodzi się o rzeźbę na lato, masa nie jest mi potrzebna. Jednak wiem ze testosteron prop bardzo by mi pomógł. Moje obawy wiążą się z tym ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2017-04-24 08:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zupełnie. Zakładam, że podstawa jaką byłby testo raczej by podnosiła u mnie ciśnienie a cuda typu Turinabole/Anavary będa zapewnie skrytykowane w kontekście pierwszego cyklu a i pewnie dostępność pewnie jest niska. W związku z tym, chciałem się zapytać, czy próba z ww peptydami/SARM mogłaby nieść ze sobą korzyści w kontekście budowania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2022-12-30 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zna na tym bądz mial podbny problem. Jesli będe bral przeciętne dawki będzie ok? 250-350mg week. tescia. Czy są leki obnizające prolaktyne i czy moge stosowac go w czasie cyklu. Zalatwiac? Czy moze isc po prostu do lekarki dac jej to i cos mi przepisze na to. Chcialbym zebyscie sie odniesli tez do mojego cyklu czy jest ok. Mam 10 strzalow [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2016-01-26 13:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)